Je bent sterk, verantwoordelijk en gevoelig.
Iedereen leunt op jou. En jij? Jij leunt nergens.
Je blijft doorgaan, maar vanbinnen raak je jezelf steeds meer kwijt.
De Zelfzorgplanner is geen lijstje met tips, maar een spiegel.
Een manier om weer zicht te krijgen op wat jij voelt, denkt en nodig hebt.
Rust. Helderheid. Regie.
Op jouw voorwaarden.
Wat je krijgt:
✅ Een praktische planner om dagelijks in te checken bij jezelf
✅ Ruimte voor reflectie, verlangen én energie
✅ Vragen die je aan het denken zetten – zonder therapietaal
✅ Tools om grip te krijgen op jouw dag (en op jezelf)
✅ Gratis en direct in je inbox
Wil jij ontdekken wat je nodig hebt – vóór je weer “gewoon doorgaat”?
Laat hier je naam en e-mailadres achter en je ontvangt de Zelfzorgplanner gratis in je mailbox: